Anoreksiya Nervoza Nedir?

Genellikle anoreksi veya iştahsızlık olarak adlandırılan anoreksiya nervoza, anormal derecede düşük vücut ağırlığı, yoğun kilo alma korkusu ve çarpık bir kilo algısı ile karakterize bir beslenme bozukluğudur. Anoreksiya nervozadan mustarip birey, kilosunu ve vücut şeklini kontrol etmek için yaşamında aşırı değişiklikler yapar.

Anoreksiya Nervoza Nedir?

Anoreksiya Nervoza

Anoreksiya nervozalı bir kişi, kilo alımını önlemek veya kilo vermeye devam etmek için yedikleri yiyecek miktarını ciddi şekilde sınırlar. Yemek yedikten sonra kusabilirler veya vücudun ihtiyaç duyduğu kalorileri kontrol etmek için müshil, diyet hapları, diüretikler (kafein gibi) veya lavman gibi araçlar kullanabilirler. Ayrıca aşırı egzersiz yaparak kilo vermeye çalışabilirler. Mevcut kilo kaybını yeterli görmezler ve kilo almaktan korkmaya devam ederler.

Anoreksiya nervoza, tıp uzmanları tarafından gözlemlendiği gibi, aşırı derecede sağlıksız ve çoğu durumda yaşamı tehdit eden duygusal sorunlarla başa çıkma yöntemidir. Anoreksiya nervozadan mustarip kişiler genellikle zayıflığı öz değerle eş tutar.

Anoreksiya nervozadan mustarip kişiler genellikle vücutlarına ilişkin algıları çarpıtır ve aşırı kilolu olmalarına rağmen kendilerini fazla kilolu olarak görürler. Bu yeme bozukluğundan muzdarip insanlar tipik olarak aşırı egzersize katılırlar, aşırı derecede müshil kullanırlar veya kilo almamak için diyet haplarını kötüye kullanırlar.

Anoreksiya nervoza, diğer yeme bozuklukları gibi bireyin hayatını ele geçirebilir ve bu durumun üstesinden gelmek birey için çok zor olabilir. Ancak doğru tedavi süreci ile kişi kim olduğunu daha iyi anlayabilir, daha sağlıklı beslenme alışkanlıklarına dönebilir ve anoreksinin bazı ciddi komplikasyonlarını tersine çevirebilir.

Anoreksiya Nervoza Neden Olur?

Anoreksiya nervoza, potansiyel olarak yaşamı tehdit eden ve psikolojik bir yeme bozukluğudur. Bu yeme bozukluğundan muzdarip olanlar, tipik olarak boylarına ve vücut tiplerine göre aşırı derecede düşük vücut ağırlığından muzdariptir. Anoreksiya nervozalı bireyler, zayıf olduklarında bile yoğun bir kilo alma korkusu yaşayabilirler. Düşük ağırlıkla ilgili bir sorunları olduğunu inkar edebilirler. Ayrıca düşük ağırlıklarının ciddiyetini inkar edebilirler.

Anoreksinin kesin nedeni henüz bilinmemektedir. Ancak tıp uzmanları, birçok hastalık gibi bu durumun da biyolojik, çevresel ve psikolojik faktörlerin bir kombinasyonu olduğunu düşünmektedir. Bazı bireylerin anoreksiya nervoza geliştirme riskinin daha yüksek olmasına neden olan bir dizi genetik eğilimin olduğu düşünülmektedir. Bazı bireyler, anoreksi ile ilişkili mükemmeliyetçilik, duyarlılık ve azim için genetik bir yatkınlığa sahip olabilir. Anoreksiya nervozalı anne-baba, kardeş veya çocuk gibi birinci derece akrabaları olan bireylerin anoreksiya riskinin çok daha yüksek olduğu gözlemlenmiştir. Modern dünya, inceliğin önemli olduğunu vurgular ve güzelliği temsil eder. Başarı ve bireysel değer genellikle zayıflıkla eş tutulur. Akran baskısı, özellikle genç kızlar arasında zayıf olma arzusunu aşırı derecede körüklemeye neden olabilir.

Birçoğu için anoreksiya nervoza, genetik, biyolojik, davranışsal, psikolojik ve sosyal faktörlerin bir kombinasyonundan kaynaklanır.

Kontrolsüz ve bilimsel olmayan diyet türleri, yeme bozukluğu gelişimi için risk faktörleridir. Araştırmacılar, anoreksiya semptomlarının çoğunun aslında açlığın semptomları olduğuna dair güçlü kanıtlar buldular. Uzun süreli oruç tutmak beyni biyolojik olarak etkileyebilir ve ruh hali değişikliklerine, kaygının artmasına ve iştahın azalmasına neden olabilir. Eşzamanlı açlık ve kilo kaybı, bazı kişilerde beynin çalışma şeklini değiştirebilir, bu da kısıtlayıcı yeme davranışlarını sürdürebilir ve normal yeme alışkanlıklarına dönüşü zorlaştırabilir.

Yeni bir okul, ev, iş, bir ilişkinin sona ermesi veya sevilen birinin ölümü veya hastalığı gibi değişiklikler duygusal stres getirebilir ve iştahsızlık riskini artırabilir.

Anoreksiya nervoza kadınlarda daha sık görülür. Bununla birlikte, erkekler ve erkekler, muhtemelen artan sosyal baskılara bağlı olarak giderek artan bir şekilde yeme bozuklukları geliştirir.

Anoreksiya Nervoza Nasıl Önlenir?

Anoreksiya nervoza gelişimini önlemenin garantili bir yolu yoktur. Ancak, durumu geliştirmeye başlarsa, sevilen birine yardımcı olabilecek atabileceğiniz bazı adımlar vardır.

Anoreksinin erken belirtilerini bilmek önemlidir, böylece endişelerinizi dile getirebilir ve mümkün olan en kısa sürede kontrol ettirebilirsiniz. Bazı erken belirtiler şunları içerir:

– Ani kilo kaybı veya boylarına göre düşük kilolu olmak

-Toplum içinde çok az yemek yemek ama zaten evde yemek yediğini iddia etmek

-Sağlıksız olduğu düşünülen bazı yiyecekleri (meyveler, sebzeler vb.) yemekten kaçınmak.

-Yalnızca düşük kalorili veya “diyet” yiyecekleri yemek

– Sık sık tartıda vücut ağırlığını kontrol etmek ve aynada kendilerine bakmak

Size yakın birinin bu davranışları sergilediğini fark ederseniz, onlarla bu konuda konuşmanız önemlidir. Davranışlarını hemen değiştirmeye hazır olmasalar da, birinin onları umursadığına ve desteklediğine inanırlarsa, yardıma daha açık olabilirler.

Anoreksiya Nervoza Nasıl Teşhis Edilir?

Anoreksiya nervoza semptomları kişiden kişiye değişebildiğinden teşhis edilmesi zor bir hastalıktır. Genellikle kişinin düşünceleri, duyguları ve yeme alışkanlıkları hakkında sorular soran bir doktor veya ruh sağlığı uzmanı tarafından teşhis edilir. Doktor ayrıca kilo kaybına neden olabilecek herhangi bir tıbbi sorun olup olmadığını bilmek isteyecektir. Ek olarak, bireyden psikolojik bir öz değerlendirme anketi doldurmasını isteyebilir.

Doktor ayrıca fizik muayene yapacaktır. Boyunuzu ve kilonuzu ölçecek ve kalp atış hızı, kan basıncı ve vücut ısısı gibi hayati belirtilerinizi kontrol edecektir. Doktor ayrıca herhangi bir sorun olup olmadığını görmek için cildinizi, tırnaklarınızı, kalbinizi ve karaciğerinizi ve karnınızı muayene edecektir.

Vücuttaki elektrolit ve protein anormalliklerini kontrol etmenin yanı sıra karaciğer, böbrek ve tiroid bezlerinin ne kadar iyi çalıştığını kontrol etmek için laboratuvar testleri yapılabilir. Genel olarak, anoreksiya nervoza hastalarının osteoporoz (zayıf kemikler) veya böbrek yetmezliği gibi komplikasyonlardan kaçınmak için mümkün olan en kısa sürede tedavi görmeleri önemlidir.

Anoreksiya Nervoza Nasıl Tedavi Edilir?

Anoreksiya nervoza bir doktor, diyetisyen ve ruh sağlığı uzmanı yardımıyla tedavi edilebilen bir yeme bozukluğudur.

Anoreksiya nervoza tedavisinin ilk amacı sağlıklı kiloya geri dönmektir. Birey sağlıklı bir kiloya ulaşmadan ve sağlıklı beslenmeyi öğrenmeden iştahsızlıktan kurtulamaz. Bu kiloların geri kazanılması sürecinde genellikle doktorlar, ruh sağlığı uzmanları ve yeme bozuklukları konusunda deneyimli diyetisyenlerden oluşan bir ekip yaklaşımı ile gerekli tedavi yapılır. Tedavinin devamlılığı ve düzenli beslenme eğitimi bireyin iyileşmesinin devamlılığı için son derece önemlidir. Bu tedavi sürecinde bireyin hastaneye yatış, tıbbi bakım, psikoterapi ve ilaç tedavisine ihtiyacı olabilir.

Anoreksiya tedavisinde en büyük zorluk bireyin tedavi istememesidir. Ayrıca kişinin tedaviye ihtiyacın olmadığını düşünmesi, kilo alma korkusu, anoreksiya nervozayı bir hastalıktan çok yaşam tarzı tercihi olarak görmesi tedavinin önündeki diğer engellerdir.